鐵棍山藥是山藥的一種，是淮山藥中功效最出色以的一個，它既是一種人人可以食用的蔬菜，也可以入藥，是一種功效出色的中藥材，那么鐵棍山藥的功效與作用有哪些呢？想知道就讓小編來告訴你們吧。
鐵棍山藥的功效與作用有哪些
1、鐵棍山藥有補中益氣的作用，鐵棍山藥里面有十八種氨基酸和多種微量無素，人們食用以后可以補益脾胃，能起到補中益氣和益氣安神的作用，早在中國古代的“本草綱目”中，就對鐵棍山藥的功效有專門的記載，說它可以治百病。
2、鐵棍山藥有治療糖尿病的作用，人們食用它以后可以降低血糖，在中醫中經常用它來治療人類的虛勞和消渴，能起到不錯的治療效果，鐵棍山藥在治療糖尿病時可以單獨食用，也可以與其他中藥配合在一起食用。
3、鐵棍山藥有出色的保健功效，這種鐵棍山藥里面有多種級生素和礦物質，可以加快人體的新陳代謝，分解人體中的多余脂肪，減少動脈硬化的發生，因此人們食用以后能有效的增加自己的抗病能力，起到寧心安神和平喘止咳的作用，經常食用還能延緩人體衰老癥狀的出現。
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