鮮奶香瓜蘆薈

相信女孩子對于鮮奶香瓜蘆薈會比較熟悉吧，因為改食品有美容作用，下面讓我們一起來了解一下。

鮮奶香瓜蘆薈

材料

鮮奶香瓜蘆薈

鮮奶香瓜蘆薈的做法

1、蘆薈去皮后洗凈，改切成長2.5厘米、寬1厘米、厚0.5厘米的塊，放入小碗中;牛奶和煉乳調和在一起，倒入碗中備用。

2、香瓜去皮后洗凈，切成2.5×1厘米、厚0.5厘米的菱形塊和紅腰豆一起放在蘆薈上，放入冰箱內冷藏30分鐘后即可食用。

小訣竅:

鮮奶香瓜蘆薈的特點

冰爽美容,好味鮮香。蘆薈富含煙酸、維生素B6等，是苦味的健胃輕瀉劑，有抗炎、修復胃黏膜和止痛的作用，有利于胃炎、胃潰瘍的治療，能促進潰面愈合。對于燒、燙傷，蘆薈也能有很好的抗感染、助愈合的功效。

它本身還富含鉻元素，具有胰島素樣的作用，能調節體內的血糖代謝，是糖尿病人的理想食物和藥物。

蘆薈富含生物素等，是美容、減肥、防治便秘的佳品。對脂肪代謝、胃腸功能、排泄系統都有很好的調整作用。

蘆薈多糖的免疫復活作用可提高機體的抗病能力。各種慢性病如高血壓、痛風、哮喘、癌癥等，在治療過程中配合使用蘆薈可增強療效，加速機體的康復。

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