網站地圖收藏本站
你的位置:果蔬百科全說 > 蔬菜 > 芽苗菜蔬菜 > 玉米 > 詳細內容

黃玉米的功效與作用 黃玉米的藥用功效

時間:2017-08-18 17:16:15來源:www.airplanepatches.com 作者:wangxue

玉米是生活最常見粗糧之一,它可以鮮食也能曬干以后磨成玉米面供人類食用,黃玉米味道略甘,營養豐富,具有一定的保健功效,想具體了解黃玉米的功效與作用有哪些,可以隨小編一起去看看。

黃玉米的功效與作用

黃玉米的功效與作用

1、黃玉米能預防腸癌

黃玉米是一種粗糧,它含有大量的植物纖維素,這些纖維素進入人體以后會加快腸胃蠕動,縮短排便時間,能讓人類腸道中積存的有毒物質隨大便排出體外,對人類高發有腸炎與腸癌都有明顯的預防作用。

2、黃玉米能延緩衰老

延緩衰老也是黃玉米的重要作用之一,黃玉米中維生素E的含量比較高,這種物質被人體吸收以后可以促進細胞分裂再生,能延緩衰老,也能清理身體內的膽固醇,還能預防皮膚病和腦部功能減退。

3、黃玉米能保護眼睛提高視力

黃玉米中含有多種對人體有益的營養成分,特別是黃體素和維生素A以及玉米黃質的含量比較高,這些物質都是可以保護眼睛的天然物質,它們能預防眼睛老化,也能提高視力,更能保護視網膜,減少一些常見眼科疾病的發生。

4、黃玉米能提高記憶力

黃玉米中含有的黃體素和玉米黃質還能直接作用于人類的大腦,能提高腦細胞活性,促進腦細胞再生,對腦部發育有很好的促進作用,平時經常吃黃玉米還能促進智力發育,也能提高記憶力。 

原創:果蔬百科http://www.airplanepatches.com

相關閱讀

內容導航

24小時熱門內容

推薦內容
專題知識
久久精品国产亚洲AV果冻传媒_老师穿黑色丝袜啪啪的网站_男女做羞羞激烈动态图_波多野结衣av高清一区二区三区