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丹參粉的功效與作用 丹參粉的正確吃法

時間:2019-05-07 07:39:45來源:www.airplanepatches.com 作者:athena

 丹參是我國傳統的中藥材,主要采用植物丹參的根,曬干之后,可以做藥。將丹參加工做成丹參粉,可以用于日常的食療和藥療。丹參粉的功效非常大,不過,在吃丹參粉的時候,我們一定要注意正確吃丹參粉的方法。

丹參粉

丹參粉的功效與作用

1、可以擴張血管

丹參粉的功效是可以活血化瘀,其里面含有的隱丹參酮能夠有效擴張血管,增加心血管里面的血流量,讓血液能夠更好地流通于身體的各個部位。丹參粉還能夠將血液的粘稠度家那個地,讓血管里面的血液能夠暢通,能夠預防冠心病。

2、可以調理月經

每到生理期,很多女生都會覺得腹痛或者腰痛,其實,這是月經不調、瘀血的表現。丹參粉可以活血化瘀,還能通經止痛。月經周期不準、月經過少的女孩,可以適當用丹參粉來調理。同時,丹參粉還可以用于治療跌打損傷。

丹參粉

3、可以改善睡眠

丹參粉的作用是可以安神,能夠有效去除郁結之氣,起到清心去煩的功效。丹參粉中含有的成分可以使中樞神經系統變得更加鎮靜,有利于睡眠。經常失眠或者神經衰弱的人,可以通過丹參粉來治療,提高睡眠的質量。

4、可以降血壓

丹參粉可以活血,對于血管有擴張的功效,這樣能夠大大減少血管中的阻力,從而降低血管壁的血壓,而丹參粉里面含有的丹酚酸可以抗脂質過氧化,對于降低血脂有很好的作用。丹參粉不僅可以降血壓,還能夠控制血脂的含量。有高血壓、高血脂病癥的患者,可以適當服用一些丹參粉來調理身體。

原創:果蔬百科http://www.airplanepatches.com

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