豬肝菠菜705粥的材料在平時我們很容易就可以買到的哦，該粥的材料也是挺便宜的，有興趣的朋友可以多了解一下。
豬肝菠菜粥
前幾天頭總是暈，有點貧血，就想吃點補血的東東，我知道菠菜含有豐富的鐵，補血比較好，買菜時賣菜的阿姨看到我，說買點豬肝熬粥喝比較好，可想而知當時我有多慘白啊。所以就做了這道豬肝菠菜粥，比較簡單，但是對生理期后的女孩子還是很有效果的
豬肝菠菜粥的材料
主料：大米，豬肝200-300克，菠菜200-300克，枸杞10個，配料：姜生抽香油
豬肝菠菜粥的做法
1：豬肝洗凈，清水浸泡半小時，然后切小丁
2：姜切丁，放到豬肝里，倒上生抽腌制一下
3：大米放進電飯煲，粥的檔位，水開后把豬肝放進去
4：要起鍋時把切好的菠菜和泡好的枸杞放入，適量的鹽，滴幾滴香油就可以了
小訣竅
1：豬肝要泡下，因為肝是解毒的，所以可能會有些不好的東西，所以我覺得泡一下比較好
2：臨起鍋前放菠菜，營養不容易流失
3：枸杞有很好的清肝明目的功效，所以多放點也比較好
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